湘南・茅ヶ崎で創業。 これまで58年間、住まいづくり・リフォームに取り組む工務店

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ブログ記事Good&New 湘南 住まいのスタッフブログ

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湘南 食ブログ。本日のテーマは、白い食べもの。秋は乾燥の季節なので…

投稿日時:2019/09/19(木) 07:31rss

白い食べもの…

「最近、乾燥してきたな」と感じることはありませんか?

秋は乾燥の季節ですから、そろそろ対策をはじめましょう。

クリームを塗ることも大切ですが、

身体の中から潤すことも心掛けたいです。

簡単なポイントは、

「白いものを食べる」こと。

梨、大根、かぶ、豆腐、豆乳など。

さぁ、思いついたものを

明日から取り入れてみてくださいね。

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