Good&New 湘南 住まいのスタッフブログ
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不安と恐れが蔓延する。そして忍び込んでくる。それらから身を守るには？ [まずは動く]
投稿日時：2021/04/21(水) 08:00
先日、２０年以上に渡り
個人的に学びを深めている先生から、
不安と恐れが蔓延する状況への
対処法について教わりました。
その方法は
至ってシンプル。
まず、テレビを観ないこと。
幸い、私は、
高校時代に
寮生活をしていたおかげで、
テレビを観ないことには
あまり抵抗感がないような
気がしています。
とはいっても
わが家にテレビはありますので、
もっぱら観るのは
データで天気予報と
地元ニュースを
文字で拾う時くらいです。
その時も
音声はオフ。
あとは、
大河ドラマを録画してあるのですが、
最近は、そのままの状態でして…
そのおかげなのか、
少し、不安とか恐れの蔓延被害は
受け具合が弱い気もしています。
簡単そうな方法ですが、
意外と難しいこと？
なのかもしれないですが…
個人的に学びを深めている先生から、
不安と恐れが蔓延する状況への
対処法について教わりました。
その方法は
至ってシンプル。
まず、テレビを観ないこと。
幸い、私は、
高校時代に
寮生活をしていたおかげで、
テレビを観ないことには
あまり抵抗感がないような
気がしています。
とはいっても
わが家にテレビはありますので、
もっぱら観るのは
データで天気予報と
地元ニュースを
文字で拾う時くらいです。
その時も
音声はオフ。
あとは、
大河ドラマを録画してあるのですが、
最近は、そのままの状態でして…
そのおかげなのか、
少し、不安とか恐れの蔓延被害は
受け具合が弱い気もしています。
簡単そうな方法ですが、
意外と難しいこと？
なのかもしれないですが…
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