湘南・茅ヶ崎で創業。 これまで57年間、住まいづくり・リフォームに取り組む工務店

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Good&New 湘南 住まいのスタッフブログ 2019/10

人生を愉しむための家づくりとは?工務店スタッフとして、2013年から日々のGood&Newを見つけて更新中。

SNSが、テレビという一つのメディアだけでは得ることができない情報を…

投稿日時:2019/10/31(木) 03:00

かつて
セミナーで
お世話になりました
佐藤元相先生の
SNSを通じて、

ラグビー日本代表の
目標の一つが
何であったかを
知りました。

その目標の一つは
試合中に
ボールが動いていた
時間にあったそうです。

テレビという
一つのメディアだけでは
得ることができない情報


今回、
佐藤先生の
SNSを通じて、

SNSのおかげで
知ることができた
情報に

とても価値を感じました。

この続きは、
次回の
湘南 住まいのブログへ。

湘南 食ブログ。ミントの使い方、いろいろ。私は、好きな音楽を聞きながら…

投稿日時:2019/10/31(木) 01:00

「香りでリフレッシュ」

気分をリフレッシュする方法は何ですか?

外に出て
体を動かしたり、
おいしいものを食べたり、
好きな音楽を聞いたり、

自分で
リフレッシュ方法を
リストアップしておくと

思い出しやすくて
いいですね。

ミントは
香りが
気分をリフレッシュさせて

気の巡りを
良くしてくれるので、

何となく
元気がないなと
感じる時に

摂り入れるように
しています。

お茶に加えてみたり、
オイルを使って
深呼吸してみたり、

緑茶にも
紅茶にも
ハ―ブティ―にも
使えるので、

万能の
ハ―ブです。

また、
ミントを使って
深呼吸すると、

肺の奥まで
空気を
吸い込むことが
できるそうです。

今晩も
ミントで
リフレッシュして
休みます。

選手、兵、目標、時間。湘南 住まいのブログを記しながら、つながって…

投稿日時:2019/10/30(水) 03:00

前回のぶに関する
湘南 住まいのブログ
記しながら、

選手
選でもあると
ふと、気が付きました。

己と己が
共に、

そして
手。

選手といえば、
まず
思い浮かべますのは
スポーツ選手

ワールドカップの
ラグビーを
テレビで観戦しながら、

テーマソングの
タイトルに
」という言葉が
使われていたことに
注目してました。

今回、
日本の目標の一つは
試合中に
ボールが
動いていた時間
あったそうです。

この続きは
次回の
湘南 住まいのブログへ。

湘南 食ブログ。台風と日照不足の影響が心配な、湘南の青菜ではあります…

投稿日時:2019/10/30(水) 01:00

「栄養のおすそわけ」

青菜は好きですか?
ほうれん草、
小松菜など
これから
青菜の野菜が
おいしくなる季節です。

私は母の実家が農家で、
いまだに野菜をいただき、

豊富に食べさせて
もらっています。

ゆでたてに、
かつお節と
おしょうゆの
おひたしは

シンプルで
1番味を
楽しめる方法ですが、

たれを
ごま油、お酢、
おしょうゆを合わせた
ものに変えてみると、

また違った
栄養価と潤いが
とれるので
おすすめです。

また
冷たいものより、

ゆでたてや
スープの具にするなど、

寒い季節には
温かくいただく方が、

体には
優しくて
いいですね。

今年も
土からの栄養を
たっぷりふくんだ
青菜から

沢山
栄養を
いただきたいと
思います。

己と己が、共に。日本だけでなく、世界に目を向けるキッカケの一つにも…

投稿日時:2019/10/29(火) 03:00

己と己が
共に…


先日ふと、
ぶという言葉を
細かく分けて
眺めてみました。

ぶ、
挙の

日本で生活していると、
投票率が
低いといった話題に
目がいきがち。

でも、
世界に目を
転じてみますと、

普通挙が
行われていない
場所も…

その

己と己が
共に

書かれている。

漢字が
意味することを

細かく分けて
自分なりに
解釈を
深めてみる。

ちょっとしたことですが、
意外な発見、

日常生活への
応用が
できたりしますね。

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