湘南・茅ヶ崎で創業。 これまで56年間、住まいづくり・リフォームに取り組む工務店

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実践、観察、改善のサイクルを回し続けることができているのは、柔道のおかげ?

2022/08/18

8月4日から
8月26日頃までの間、

できているか
否かの2択ではなく、

実践、観察、改善の
サイクルを
できるだけ
早く回すことに
意識を向けています。

こういう思考になれているのも、
思いつくありとあらゆる手段を使い、
可能な限りつかっているから。

現在のような環境に
本格的につかれるようになったのは、
2021年12月頃だと
記憶しています。

振り返れば、
もう、8か月。

累積し、
気づいたことを
できるだけ記録し、
一つでも多く、
こうして
外化へとつなげる。

こういう取り組みは、
私が
小学生の頃から
高校3年生の頃まで
取り組んでいた
柔道とも通じる部分を感じます。

精進したいところ、
精進することが
苦にならないところのような
部分です。

このように記しながら、
高校時代の柔道の練習で
きつかったことを
まず最初に思い出しました。

当時は、
熱中症ではなく、
日射病という言葉を
使っていたように思いますが、

柔道場の室内の温度計は、
40度を超えていたように
記憶しています。

夏休みの期間中は、
各地へ合宿へ出かけ、
一日中、柔道に関連する
取り組みをしていました。

高校選択の基準の一つは、
文武両道を実現できる
環境かどうか。

普段の日は、
学校と寮と、
道場をぐるぐると
循環しているような
生活でした。

そういう高校時代の
中でも、
実践、観察、改善の
サイクルは、
知らないうちに
回っていたのではと
こうして
外化をしながら
思い始めました。

つらい練習の中で、
守りに徹していると
自分がすごく消耗し、

逆に、
攻撃は
最大の防御という
言葉を意識して取り組むと、
その消耗度合いが
減るという体感を
得ました。

文武両道という
心構えのおかげで、
「武」の部分だけに
特化するがゆえの
つらさみたいなものも
軽減されていたようにも
思います。

実践、観察、改善の
サイクル。

ヒントの一つは、
20年以上
個人的に学びを
深めている
ある会の仲間の
事例から得ています。

こうやって
継続できているのも、
柔道から得たものが
効いているのかも
しれません。
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